Avhengig? - Workshop for å befri ditt beste selv!

Er du avhengig?

Avhengighet finnes i mange former og vi kan bli avhengig av så mangt. Vi kan bli avhengig av røyk, alkohol og narkotiske stoffer, men like ofte kan vi få et avhengighetsforhold til mat, sukker, kaffe, sosiale media og forhold til andre mennesker som vi vet er skadelig for vår egen livsglede.

Har du en avhengighet som du kjenner begrenser deg? Er du lei og har lyst til å gjøre noe med? Eller forsøker du å gjøre noe med det, men sliter med å få det til på egen hånd?

Bli med oss på en spennende Kundalini Yoga-Workshop søndag 7. mai fra kl. 10:00-17:30 på Vølneberg skole.

Her vil du bli veiledet til en dypere forståelse av deg selv og av avhengighet, samt kunnskap om hvordan du kan gi deg selv frihet til å bli den beste versjonen av deg selv. Kundalini Yoga er en skattekiste av teknikker og kunnskap som du enkelt kan inkludere i livet ditt for å fri deg selv fra tillærte mønstre og bryte med gamle vaner.

Alle yogaøvelser og meditasjoner passer for nybegynnere, så om du aldri har forsøkt yoga trenger du ikke la dette stoppe deg. 

Workshopen koster 1080,- kr og inkluderer: 
*kort foredrag om avhengighet og hvorfor du sliter med å befri deg fra den
*yogaøvelser (alle øvelser passer for nybegynnere)
*meditasjoner
*gong-meditasjon
*skriftlig materiale slik at du enkelt kan fortsett hjemme i dagene etter workshop’en
* og en herlig, vegetarisk yogalunsj som understøtter avgifting av kroppen.

Hvis du er rask og melder deg på før 23.april, vil du få early-bird pris på 970,- kr. Om ønskelig kan dette godt betales i to avdrag.

For å melde deg på:
Send epost til lightkundalini@gmail.com
Eller send en melding på https://www.facebook.com/livethelightkundalini/

Nøl ikke med å stiller spørsmål hvis det er noe du lurer på!